Clases de yoga en Ibiza y Escuela Online de yoga
Clases de yoga y meditación. Talleres, retiros y formaciones de yoga en España para todos los niveles. Conecta con tu práctica desde nuestra escuela online o en experiencia presencial en Ibiza.
Empieza tu práctica hoy
¿Qué es Omtacto?
Presencia, conexión y consciencia
Cultivamos un espacio de práctica y aprendizaje consciente, tanto en nuestra Escuela Online de Yoga como en los encuentros presenciales en Ibiza. Cada clase, curso o retiro es una invitación a reconectar con la presencia del cuerpo, la respiración y la mente desde la escucha profunda y el movimiento con propósito.
Terapias y prácticas con propósito
Nuestra metodología integra yoga, meditación, respiración y terapias corporales con un enfoque terapéutico y adaptado a cada persona.
A través de la Shala Online podrás acceder a clases y programas diseñados para acompañarte en tu proceso de bienestar, estés donde estés. A tu ritmo natural.
Comunidad y evolución consciente
Omtacto es más que una escuela: es una comunidad de práctica y aprendizaje. Aquí vivimos el yoga como un camino de autodescubrimiento, integración y crecimiento personal. Tanto en las clases online como en los encuentros presenciales, te acompañamos a profundizar en tu propia práctica.
Descubre tu práctica de yoga, donde quiera que estés
En Omtacto acompañamos tu camino con clases, talleres y meditaciones pensadas para todas las personas y niveles. Conecta con tu cuerpo, tu respiración y tu bienestar a tu ritmo, desde nuestra Escuela Online o en experiencias presenciales en Ibiza.
Conecta con tu práctica en Ibiza: clases y experiencias de yoga en persona
Tu práctica de yoga y meditación donde quieras, con nuestra Escuela Online
Descubre nuestras próximas formaciones y retiros de yoga en España
Hola, soy Gaby.
Te acompaño a vivir tu práctica de yoga de manera consciente y auténtica, adaptada a tu ritmo y necesidades de cada día.
Aquí encontrarás clases online y presenciales en Ibiza: prácticas activas para fortalecer cuerpo y mente, y sesiones suaves como Yin Yoga, Restaurativo o Terapéutico para soltar tensión y reconectar contigo. También ofrecemos cursos de meditación y filosofía del yoga, pensados para acompañarte en tu práctica diaria y ayudarte a integrar bienestar y consciencia en tu vida.
Vuelve a ti con cada movimiento y cada respiración
Clases y cursos diseñados para acompañarte en cada momento: prácticas activas, pausadas, meditaciones y cursos en filosofía del yoga, que te ayudan a reconectar con tu cuerpo, tu respiración y tu equilibrio interior, ya sea desde la Escuela Online o en Ibiza.
Inhala - exhala
En la Escuela de Yoga Online
Te acompaño a:
Mejorar tu respiración
A través de clases y prácticas de pranayama guiadas que te ayudan a habitarte con presencia y calma.
Encontrar equilibrio en tu día a día
Integrando el yoga y la meditación como herramientas para cuidar tu bienestar físico y emocional.
Profundizar en tu práctica personal
Con clases, cursos y contenidos que te inspiran a descubrir tu propio ritmo y forma de practicar.
Caminar un proceso de autoconocimiento
A través de la filosofía del yoga, la quietud y la observación interior.
Empieza tu práctica con una clase gratuita
Regístrate y recibe una clase gratuita en tu mail. Regálate la oportunidad de descubrir lo que el yoga puede hacer por ti.
Todas las clases en Full HD
Las clases están grabadas en alta calidad de video y sonido, para que sientas que estoy contigo en cada respiración, desde tu ordenador, tablet o móvil.
Practica con claridad, fluidez y conexión real, como si estuviéramos compartiendo la misma sala.
Tu práctica online con calidad y libertad
Opiniones reales, experiencias auténticas
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